Bloger roka 2014 a 2015
Je mak dobrým zdrojom vápnika?
Dávam tip na pozoruhodný aktuálny produkt, navyše so silnou tradíciou
Silvia Horecka
10 decembra, 2021
Menu
Syry, ktorých sa nemusíte vzdať pri intolerancii laktózy
Diagnostikovali vám intoleranciu laktózy, máte nulový enzým ,,laktáza“ a teda
Silvia Horecka
27 augusta, 2021
Čo potrebujeme vedieť o olivovom oleji
Prinášam základný prehľad o olivovom oleji alebo univerzálnu odpoveď na
Silvia Horecka
24 mája, 2021
Pomôžu doplnky výživy poraziť koronavírus?
V súvislosti s aktuálnym nárastom vírusových ochorení, dostávam veľa otázok,
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Prečo všetci potrebujeme pestrú stravu
Čo sa skrýva za slovným spojením ,,optimálne stravovanie moderného človeka”,
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Ako sa nepomýliť pri výbere kolagénu
,,Všetko“ o kolagéne O kolagéne som napísala niekoľko článkov, minulý
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Zdroje omega 3 mastných kyselín PUFA a ich prínos pre zdravie človeka
,,Voľné“ pokračovanie predchádzajúceho článku o obsahu omega 6 mastných kyselín v potravinách
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Riziká vysokého príjmu omega 6 mastných kyselín z potravy
Dnes o omega 6- kách .. Tuk sa ako prirodzená
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Cibuľa, výhodný zdroj kvercetínu
Cibuľa kuchynská, /Allium cepa/ z čeľade Alloideae, patrí medzi najvýznamnejšie druhy
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Perila krovitá, moja bylinková favoritka v kuchyni
Ako som zistila záujem o bylinky je veľký a preto v tomto článku
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Ako pracovať s bielkami a všeličo užitočné o vajíčkach
Súhrn praktických informácií o vajciach z hľadiska technologickej prípravy pokrmov a v závere článku
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Patria citrusy na náš stôl?
Tento článok som neplánovala. Citrusové ovocie je síce fajn, okrajovo
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Kolagén – ako podporiť syntézu kolagénu v tele stravou
Kolagén – podpora syntézy kolagénu v tele zložkami stravy a
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Quinoa, fakty a niečo o esenciálnych aminokyselinách
Každý rok sa s neúprosnou pravidelnosťou objaví na gastroscéne nová
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Polynenasýtené mastné kyseliny omega 3 a 6 a ich význam pre organizmus
Čo sú to polynenasýtené mastné kyseliny a aký je rozdiel
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Cukor,cukry alebo prečo nemať fóbiu zo sacharidov
Tiež ste čítali v rôznych médiách, že biely cukor je jed,
Silvia Horecka
17 mája, 2021
O ne-prekyslení organizmu, pH a citróne
Tento článok je reakciou na ,,prekyslené komenty” pod statusom, o
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Bylinky ako súčasť protizápalovej stravy, kedy a ako ich používať
Už dávnejšie ste mi v komunikácii na mojej fcbkovej stránke Terapia
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Prečo koláče bez múky, nemusia byť zdravé
Netuším, kde a ako vznikol nápad nazývať koláče bez múky,
Silvia Horecka
17 mája, 2021
Kvasená, fermentovaná reďkovka – pickles
Mojou základnou a obľúbenou celoročnou potravou je krížová/krížokvetá zelenina, z
Silvia Horecka
17 mája, 2021
